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醫生背書:每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤 ( …

2013/1/30 ·2;早上醒來,不要馬上起身,繼續躺在被窩裡,然後慢慢伸展全身,這時候什麼都不要想,想像自己是嬰兒,保持放空的心情伸展身體。 2.手腳慢慢延伸 手掌相對, …

醫生背書:每天拉筋操3分鐘 3個月瘦10公斤 (減肥,體脂肪,運動 …

首度公開!鄭多蓮身法:一天吃6餐,13年不復胖 ; 淺嚐點心 減肥毅力更持久 ; 15超實用「懶人減肥法」》萬惡的零食!

「深呼吸」能甩肉33公斤?真正關鍵2大招 康 …

2014/2/1 ·2;日本節目邀請兩位藝人實踐深呼吸減肥法,結果三個月30幾公斤,令不少人趨之若鶩。但光深呼吸就能,有可能嗎? 還在哀怨自己連呼吸都會胖嗎?現在日 …

「深呼吸」能甩肉33公斤?真正關鍵2大招 康健雜誌183期

日本節目邀請兩位藝人實踐深呼吸減肥法,結果三個月30幾公斤,令不少人趨之若鶩。但光深呼吸就能,有可能嗎? 還

健美女教練鄭芷妤低腰秀人魚線 運動3月瘦12

2013/7/6 ·2;每個女孩都想擁有好身材,人魚線也就是俗稱的比基尼線,更是女孩夢寐以求的終極目標。今年26歲健身美女鄭芷妤,花3個月12公斤,現在擁有23吋水蛇腰 …

健美女教練鄭芷妤低腰秀人魚線 運動3月瘦12公斤 | ETtoday生 …

每個女孩都想擁有好身材,人魚線也就是俗稱的比基尼線,更是女孩夢寐以求的終極目標。今年26歲健身美女鄭芷妤,花3個月

惡夫妻虐待15個月「隻給白麵包」 菲傭到剩29公斤 | ETtoday …

星國林姓夫妻涉虐待菲傭,分別被判處3個月和3周刑期。(圖/路透社) 國際中心/綜合報導 新加坡一對林姓夫婦雇用菲律賓

惡夫妻虐待15個月「隻給白麵包」 菲傭瘦到 …

2017/3/28 ·2;星國林姓夫妻涉虐待菲傭,分別被判處3個月和3周刑期。(圖/路透社) 國際中心/綜合報導 新加坡一對林姓夫婦雇用菲律賓籍女子到家裡當幫傭,卻故意虐待 …

樂活營養師 每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤

每週2天輕斷食,2個月8公斤! 誠品網路書店 不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了! 減掉35公斤的美女營養師親身實證 每週2天少吃點,5天正常吃,就 …

樂活營養師 每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤

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