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食物類別功能與來源 2011/04/17 董氏基金會 …

食物可分為六大類:(一)全穀根莖類、(二)蔬菜類、(三)豆魚肉蛋類、(四)低脂乳品類、(五)水果類,以及(六)油脂與堅果種子類。通常這六大類食物都應攝取,身體才能獲得均衡的營養。對

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波波會接觸Chia seeds,中文翻成奇異子或奇亞籽也是在一個偶然的機會. 話說有一天我去買完菜從shopping mall要走到停車場去開車的時候, 剛好看到coles旁邊有一間在賣一些 …

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奇異可以配豆漿嗎。2007/11/10 · 因為有些水果(如香蕉、奇異 、木瓜、鳳梨等)含有豐富的蛋白分解酶, 會分解優酪

香蕉+高纖豆漿之終極減肥配方 @ **Peggy …

抱歉~這二張是用手機拍的(不清楚請見諒^^) 哈~這算是我集合二種方式所執行的方法~ 香蕉就是最近很火紅從日本傳過來的香蕉法,豆漿則是因為前陣子的新聞超商 …

香蕉+高纖豆漿之終極減肥配方 @ **Peggy的隨興筆記** …

抱歉~這二張是用手機拍的(不清楚請見諒^^) 哈~這算是我集合二種方式所執行的方法~ 香蕉就是最近很火紅從日本傳過來

低油低鹽便當