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健康談:鼻竇炎之經驗分享@ 想好多的葡萄柚 …

講到鼻竇炎,我想應該沒有多少人跟我一樣「嚴重」吧?不過回過頭來那都已經是六年多前的事了,到現在我沒有再復發過了,不管其間有任何大感冒或生病,都沒有再復發, …

優酪乳豆花 940609@借花*語食~玩 …

今天天氣又悶熱到了中午實在不知道要吃什麼? 打開冰箱看到之前去大*發買的特價乳鐵蛋白優酪,想到鄰居說豆漿優酪好喝,前兩天老公也把豆漿優酪一起喝,味道比單喝優酪好喝ㄝ,所以就想說那吃碗優酪

豆漿的九大好處與七種禁忌@康泰諾麗 …

經常喝豆漿的婦女,體內的女性荷爾蒙雌性素(estrogen)與黃體素(progesterone)都明顯地降低。我們已知,雌性素的濃度過高,與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約 1000c .c.的豆漿

董氏基金會食品營養特區

主餐 附餐 糙米飯 地瓜稀飯 無糖豆漿 現榨奇異果汁(不加糖) 烤地瓜 蒸芋頭 生菜沙拉 低脂鮮奶 全麥吐司 紫米飯糰 無糖優酪/優格 新鮮水果 蔬果沙拉捲 全麥蔬菜蛋餅 白開水 …

飲料攝取建議係統 董氏基金會食品營養特區

舉例品項 . 說明 . 可選用 (每天小於1次) 無糖和少糖(<4.8g/100 c.c.)豆漿 . 豆漿富含維生素B1、E、異黃酮與蛋白質等,但可自其他

“原味”不是你想的那樣!優酪乳/優格市調結果大公開

原味不是你想的那樣!~優酪/優格市調結果大公開~又到了注重身材的夏天,許多消費者會選擇優酪、優格來達到腸胃蠕動

地瓜加優酪乳當早餐減肥,番薯減肥食,豆漿減肥 …

地瓜加優酪當早餐減肥,番薯減肥食,豆漿減肥法 10 日瘦3 公斤,豆漿減肥法經驗,地瓜及減肥,地瓜加優酪當早餐減肥,番薯減肥食,豆漿減肥法 10 日瘦3 公斤,豆漿減肥法經驗,地瓜及減肥,地瓜加優酪當早餐減肥,番薯減肥食,豆漿

豆漿優格DIY @peace nidBox親子盒子

豆漿優格DIY ‧豆漿優格作法基本上與牛奶優格一致,將牛奶換作豆漿發酵即可。 ‧若使用自製豆漿,則在發酵優格前務必將豆渣過濾乾淨,建議第一次製作可選用瓶裝豆漿

香蕉+高纖豆漿之終極減肥配方 @ **Peggy的隨興筆記** …

抱歉~這二張是用手機拍的(不清楚請見諒^^) 哈~這算是我集合二種減肥方式所執行的方法~ 香蕉就是最近很火紅從日本傳過來

牛奶豆漿真不能同喝? 中國新聞|中國國內新 …

按照平衡膳食的原則,早餐應當提供1/3的優質蛋白,應當是22~25克。可見,所謂牛奶豆漿 如果有可能的話,早餐可以兩者同飲,或者,如果感覺體積太大,不妨用酸奶代替牛奶,或在早晨飲豆漿之後,用酸奶

低油低鹽餐廳