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波波會接觸Chia seeds,中文翻成奇異子或奇亞籽也是在一個偶然的機會. 話說有一天我去買完菜從shopping mall要走到停車場去開車的時候, 剛好看到coles旁邊有一間在賣一些 …

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悄悄話 悄悄話 悄悄話 #4 yoz076 於 2011/04/02 19:55 我也要努力了!!!!! 之前也有聽過MONK肥法 那時候覺得過午不吃很痛苦感覺會餓死 但還是試試看好了:D

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好的!!!準備好後就開始進入下集囉!!!!!什麼???你還沒看過上集???那先去看看 減肥 甩肉14公斤變身過程(上)吧瘦身前後相信

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產生這種誤解的人多半是混淆了吃蘋果與絕食之間的本質區別。蘋果減肥是暫時不吃其它食物從而減輕體重的方法,並不是斷食。區別其它減肥方法的是並沒有限製食量,每 …

有效的抑製食慾減肥方法,輕鬆甩肉健康減肥瘦身Health and weightloss─: 三日蘋果減肥法

這個問題很簡單,自己決定,蘋果減肥的魅力就在於,蘋果是低熱量的果類,富含各種人體必需的維生素,能調節人體機能。

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荷葉 減肥 掉肉十幾斤 荷葉茶製作方法: 材料: 荷葉(中藥的藥店裡就有) 製作: 荷葉撕成一小片小片的,放到杯子裡,倒上熱水,蓋上蓋子,不燙的時候就可以喝了。具 …

低熱量晚餐菜單