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認識脂肪酸 身與心的平衡

少量好的脂肪: 橄欖油、芥花油、魚油。 脂肪進入體內會被分解成三酸甘油脂和脂肪酸,來自不同食物的脂肪會分解成不同的脂肪酸。這些脂肪酸依碳鍵飽和程度可分為沒有碳雙鍵的 飽和脂肪酸 和含有碳雙鍵的 不飽和脂肪

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甲狀腺腫瘤是臨床常見病、多發病,其中絕大多數為良性病變,少數為癌,肉瘤、惡性淋巴瘤等。該病女性發病率明顯高於

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水助脂:海帶蘿蔔. 材料:山楂3錢、海帶3両、薑5片、蘿蔔一個約1斤