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逾二萬呎位於尖沙咀的Dickson Yoga生活美學集水療、多元按摩美容設施服務於一室。Dickson Yoga 最能將瑜伽氣感發揮,教您先學識體會,再學識享受及欣賞。透過深層 …

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逾二萬呎位於尖沙咀的Dickson Yoga生活美學集水療、多元按摩美容設施服務於一室。Dickson Yoga 最能將瑜伽氣感發揮,教您先學識

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尖沙咀 地址: 尖沙咀東麽地道66號尖沙咀中心地庫 LG02A 電話: (+852) 2138 2999 傳真: (+852) 2138 3111 電郵: [email protected]

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香港瑜伽協會專業導師團隊均考取並持有「國際瑜伽認可証書YOGA ALLIANCE 200小時導師訓練課程」資格,及擁有豐富教授瑜伽經驗!歡迎到「香港瑜伽協會」尋找我們 …

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凡修畢滿課堂50小時者,均可獲頒發"香港瑜伽協會50小時瑜伽課程証書"; 滿100小時,可獲頒發"香港瑜伽協會100小時瑜伽課程

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Power Yoga 能量瑜伽 Power Yoga 的動作銜接順暢,有效地強化身體核心部份 (core)。由站立的姿勢開始,幫助開啟身體,平靜心神及促進能量流動。引領你回歸到內在的中 …

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學員需要有瑜伽基礎,一般要有2年練習瑜伽經驗。本班學員除了練習基本式子外,亦開始學習一些倒立及後彎姿勢。

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新的瑜伽墊買回來後,或每次練習過後皆要清潔和消毒: 用兩份水加一份白醋混和,再加數滴茶樹油,並使用軟布清潔瑜伽墊。然後再用另一清潔布沾清水再次抹瑜伽墊,直至沒有醋味唯止。 深層清潔你的瑜伽墊: 把清潔用途的蘇打混和清水浸泡你的瑜伽