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中山大學 West BBS西子灣站 / 分類精華 / physics89 / 5011000篇 (2000/3/23)

中山大學 West BBS西子灣站 WEBBBS 『物理係89級』精華區佈告 ←回列表 ↑上一篇 ↓下一篇 發信人: firebump (物理週萬萬歲!!) 看板: physics89 日期: Wed Nov 11 18:13:49 1998 標題: 5011000篇 (2000/3/23) ==> firebump (物理週萬萬歲!!)

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一定要注意在腹肌上,才不會使用到其他身體部位的力量。做完運動後,要學「海狗」一樣拉筋 ,能將腹部肌肉拉開,達到更好的運動效果。 想看更多時尚資訊的分享,請加入《ET FASHION》粉絲團 關鍵字: 吳尊,

穿褲子後腰都會擠出一層肉~"~ 屁啦屁啦 FG FreeTalk討論區 FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒

不過運動完請記得要收操~@@和拉筋伸展 加入我的收藏夾 引言 回應 "海狗式" 人在床鋪或是地板 然後兩手撐住地板或是床鋪 (類似伏地挺身的感覺

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【記】讀︰海狗 ,現在市麵上有一種禮品《北極參海狗油》巨貴無比,需要討價還價。haggle v.討價還價=bargain v.爭價 ; n.爭價 Hamper 【記】用hammer錘你→阻撓,妨礙

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